Tâm lý của Hội chứng Dòng chảy Đại dịch (Và Chúng ta Có thể Làm gì về Nó)

1
Tâm lý của Hội chứng Dòng chảy Đại dịch (Và Chúng ta Có thể Làm gì về Nó)

Khi chúng ta bắt đầu một năm mới, Omicron tiếp tục lan truyền những nỗi sợ hãi và những câu chuyện về mất mát và đổ vỡ. Chỉ còn hơn hai năm nữa là đại dịch bùng phát và cuộc chiến vẫn chưa kết thúc.

Khi giai đoạn tinh hoàn này kéo dài, nó tiếp tục gây ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe tinh thần của chúng ta.

Tôi đã có một vinh hạnh tuyệt vời được làm việc với nhà tâm lý học xã hội nổi tiếng, tác giả của cuốn sách bán chạy nhất “Sự hiện diện: Mang bản thân táo bạo nhất của bạn đến những thách thức lớn nhất của bạn“, Diễn giả của TEDx và Khoa Ed của Trường Kinh doanh Harvard Amy Cuddy để minh họa những hiểu biết của cô ấy về cái mà cô ấy gọi là “Hội chứng lưu lượng đại dịch” được định nghĩa là:

“Một đống cảm giác mâu thuẫn về hy vọng và sợ hãi, khi mọi người vật lộn với dòng chảy liên tục mà chúng ta đang sống – sự thay đổi và các tín hiệu hỗn hợp về các mối đe dọa, chính sách và nhiệm vụ cũng như hành vi xã hội không chắc chắn có thể cảm thấy giống như cát lún, gần như thách thức sự hiểu biết. ”

Trong cô ấy Bài báo của Washington Post cũng như trên Dám dẫn podcast với Brené Brown, cô ấy cung cấp hướng dẫn có giá trị về cách chúng ta có thể đối phó với Hội chứng Đại dịch và cũng giúp những người xung quanh chúng ta đối phó với nó trong bối cảnh lãnh đạo / tổ chức. Tôi thực sự khuyên bạn nên kiểm tra chúng.

Đây là bản phác thảo gồm hai phần mà tôi đã cùng Amy tạo ra.

Phần – 1 Hội chứng lưu lượng đại dịch là gì

Phần 2: Làm thế nào để Cope? Làm thế nào để các nhà lãnh đạo giúp mọi người đối phó, phục hồi và hiệu chuẩn lại?

Đã cập nhật: Gói lãnh đạo trực quan gồm 60+ HD Sketchnotes

Nếu bạn thích bản tóm tắt sketchnote ở trên, hãy xem Gói lãnh đạo trực quan của HD Sketchnotes – một tập hợp các phác thảo có độ phân giải cao với hơn 60 ý tưởng mạnh mẽ (và vượt thời gian) để nâng cao khả năng lãnh đạo và trò chơi học tập của bạn.

bài viết tương tự

Leave a Reply